Bienvenue au Kodokan  Paris 15  - Aïkido

Quelques mots pour guider vos premiers pas au sein du Club
 
La partie administrative

 

Rappel des documents à fournir :

 

  1. Votre bulletin d’inscription  (2 choses importantes, cocher les options ou non d’assurance, signer et dater tout en bas.)

  2. Votre cotisation (A l'ordre du "Kodokan Paris 15 – AÏKIDO") 

  3. Votre "certificat de non contre indication" visé par votre médecin. 

 

Ces trois formalités indispensables pour commencer la pratique au sein du club sont à remettre à Michel Lapierre ou Éléonore Lemaire.
 

Par la suite, vous pourrez faire votre "Demande de passeport fédéral" à la ligue île de France par courrier. >> Cliquez ici

(Pour ceux qui possèdent déjà un passeport fédéral, pensez à le faire signer également lors de la visite médicale. Un espace, près du timbre fédéral annuel, est prévu à cet effet.) 

 

Ce "Carnet" répertorie toute votre activité (stages essentiellement) en tant qu'aïkidoka de la fédération (FFAAA).
Vous aurez à l'intérieur les rappels : 

  • de votre licence annuelle (le timbre à coller est à détacher à réception de votre licence), 

  • de votre certificat de non contre indication (signature de votre médecin faisant foi.) 

  • des stages d'aïkido auxquels vous aurez participé (tampon fédéral apposé en début de stage), 

  • de vos grades (kyu puis dan.) 

 

 

 

La tenue de pratique

  

 Le Keiko gi

 

La tenue d'entrainement spécialement adapté à la pratique de l'Aïkido se nomme Keiko gi.

 

Le "Kimono", similaire à la tenue de judo comprend une veste, un pantalon, une ceinture, le tout de couleur blanche. Il existe des tenues d'Aïkidoka, disponible uniquement dans les magasins spécialisés. Si vous préférez les grands magasins de sport, prenez un Kimono de Judo, ils sont plus solide et plus épais qu'un kimono de Karaté. 

 

Comment faire son noeud de ceinture ? Si vous ne savez pas, demandez aux gradés. Ne soyez pas timide, ils sont là pour transmettre leur savoir, y compris pour la tenue. Il est important que votre noeud de ceinture soit robuste pour tenir toute la durée de l'entrainement. 

Voici une page sur le site. >> Lire la page
 

Une paire de zori (équivalent à la tong) est indispensable  pour votre chemin du vestiaire aux tatamis. Evitez de marcher pieds nus dans les vestiaires et avant de monter sur les tatamis, il en va de l'hygiène de tous. Du respect que nous enseigne l'Étiquette, elle est d'ailleurs expliquée dans le guide du débutant, pages (page 16 et 17) >> Télécharger le guide

 

Voici quelques liens qui vous aideront à vous équiper. 

 

• Décathlon : http://www.decathlon.fr/zoories-id_4406208.html 

• Matsuru Sedirep : http://www.budo-fight.com/arts-martiaux-1/aikido-11/equipement-aikido-32 (Paris 5ème) 

• Budostore : http://www.budostore.com/Famille/CHAUSSURES/chaussures_zoori_et_tong.aspx? (Paris 5ème)

• Masamune : http://www.masamune-store.com/zooris,fr,3,27.cfm (Paris 14ème) 

 

Le port de bijoux durant la pratique (bracelet, montre, bague, boucles d'oreille, piercing, collier, etc…) est interdit.
Les lunettes sont évidement autorisés. 

 

 

 

Les Armes !

 

Bokken*, Jo*, Tanto*… Etc ! 

 

Chaque jeudi, la 2ème heure est consacrée au travail avec des armes. (A l'exeption du 1er jeudi de chaque mois qui est réservé aux gradés)

bokken (sabre) le "1er trimestre" jo (baton) au second trimestre et tanto (couteau) pour finir. 

 

Le club fait une commande groupée en début de saison pour vous permettre d'avoir des armes de qualité au meilleur prix.
Les différents tarifs seront indiqués courant septembre par notre sensei.

 

Si vous n'êtes pas équipé, sachez que des bokken et des jo de prêt, sont disponibles dans le vestiaire des garçons sur simple demande. 

 

 

 

La pratique : Keiko* !!

  

 

Tout le propos de l'Aïkido. 

 

Prenez bien connaissance de "l'Étiquette"/Reishiki très importante dans la pratique de l'Aïkido. Les principaux points à respectés sont résumés dans le guide du débutant disponible sur le site (page 16 et 17) >> Télécharger le guide

 

La pratique se déroule au sein de notre dôjô mais également dans d'autres clubs pendant les stages mensuels privés ou ceux organisés par la fédération. 

 

Le prochain stage de ligue régional "débutant" qui vous est entièrement dédié sera à Paris, en novembre prochain ! (8 novembre 2015)

Sachez que la tradition du club veut que des "anciens du club" vous accompagnent durant cette "première sortie" ! 

 

Notre Senseï (Michel Lapierre) animera également un stage départemental débutant, le 13 decembre 2015.

 

 

 

 

Les stages !

 

Peu importe le niveau, participez sans apréhention.

 

Vous entendrez très rapidement parler de "Stage". Dès le 2ème mois de pratique, vous aurez accès à des rencontres spécialement réservés aux débutants. Une fois encore ne soyez pas impressionné par la tenue des gradés et leur niveau de pratique, ils sauront parfaitement s'adapter et vous conseiller. Ces stages sont très enrichisssants, ils vous permettront de rencontrer des pratiquants de club différents, d'autres sensei, qui vous proposerons leur approche de la pratique. Un très bon moyen de progresser, et améliorer votre pratique.

 

Voilà, pour le moment. Prenez votre temps, parcourez notre site vous y trouverez toutes les informations nécessaires à une bonne pratique dans notre club. Tous les évènements important sont inscrits au planning, consultez-le régulièrement.

 

N'hesitez pas à vous orienter vers les gradés, ils sont là pour vous aider et vous guider dans vos débuts.

 

Encore une fois bienvenue, et bonne pratique.

 

 

Kodokan Paris XV Aïkido

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13 rue du Général Guillaumat 75015 Paris.

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